Reddit より
皆さんはどうやってメンタルをリセットしますか？
by u/Todosansy in OverwatchUniversity
【反応まとめ】
1: 海外プレイヤーさん
みんなはメンタルやられた時、どうやって立て直してる？
誰にでも連敗が続く時期ってあるよな。
今まさに自分がそのドツボにハマってるんだけど、みんなはそういう時、どうやってメンタル立て直してる？
自分は一旦休憩して外の空気吸ったり、気軽にクイックプレイ回したりしてる。
ランクに縛られずに気楽にプレイする感じ。
ただ、問題なのは「よし！気持ち切り替わったしランク戻るか！」って思って戻ると、また負けて連敗ループに突入すること。
ほんと、どうやったらこの負のループから抜け出せるんだろう？みんなはどうしてる？
2: 海外プレイヤーさん
正直なところ、個人的には「睡眠」が一番効いてる気がする。
いい感じの昼寝した後とか、ちゃんと寝た翌朝にプレイすると全然違う。
変に疲れてたり、気持ちが沈んだ状態でやるとダメなループに入るから、そういう時は無理にやらず一旦寝た方がいい。
3: 海外プレイヤーさん
「試合数を決めてやる」ってのが自分には合ってた。
自分はコンペやるときは「5試合だけ」って決めてる。
勝っても負けても5試合だけ。
これでメンタルの上下が抑えられて、内容に集中できるようになる。
勝ってテンション上がりすぎたり、連敗でブチギレたりするよりよっぽどいい。
4: 海外プレイヤーさん
「これはただのコイントス」って思うだけで気持ちが軽くなる
5: 海外プレイヤーさん
「ただ運が悪かっただけ」って割り切るのが最強のリセット法。
プロですら言ってるけど、連敗してる時は「アンラッキーだったな」って思うようにしてる。
相手がチーターだったことにして「よし、じゃあ基本練習に切り替えよう」って脳内変換する。
それに勝率が55％〜60％なら、多少連敗するのは当たり前。
何百戦もやってればそのうち連敗も止まる。OWのマッチングってコイントスみたいなもんで、運の偏りが普通に起きるように作られてる。
5回に1回は即死編成とか来るし、負けたら「今回は悪いコイン引いただけ」って思って次いくのが一番メンタルに優しい。
