Reddit より
【反応まとめ】
1: 海外プレイヤーさん
”運動”がチート級に最強だった件
現実世界で運動をしてからゲームをプレイしてみたのですが、その効果が凄まじかったので共有します。
最近の私は負けが込んでいて、イライラ（ティルト）もしやすく、上達するという目標に全く集中できていませんでした。ただ惰性でプレイするだけの状態に陥っていたんです。
そこで、1時間の有酸素運動を取り入れてからゲームに戻ってみたところ、驚くほど冷静で集中できている自分に気づきました。
結果、連勝が続いて、たった2時間でランクが2段階も上がったんです。
エイムに完全に集中できましたし、倒されても「今のプレイは相手が上手かったな」と冷静に受け入れることができ、勝ち負け自体も気になりませんでした。
結局、疲れが出てきて少しイライラし始めたのは、3時間ほど経ってからのことです。
まだ試していない人は、プレイ前にぜひ運動をしてみてください。驚くような結果が出るはずです。すでに実践している人がいれば、どんな変化を感じたかぜひ教えてください
2: 海外プレイヤーさん
多くのゲーマーがあまり認めたがらない事実があります。それは、身体と精神は密接につながっているということです。
もし本気でゲームが上手くなりたいと思っているのに、ただひたすらプレイ時間を積み重ねているだけだとしたら、それは自ら自分の可能性を狭めてしまっています。
週のスケジュールの中に、たとえ少しでもコンディショニング・トレーニングを取り入れるべきです。
そうすることで、ゲームに関するあらゆるパフォーマンスが劇的に向上するはずです。
3: 海外プレイヤーさん
多くのゲーマーは、メンタルヘルスがゲームのパフォーマンスにいかに重要かということをあまり意識していません。
しかし、考えてみれば当たり前のことばかりです。
例えば、部屋が散らかっていたり臭ったりするような環境では、実力を出し切ることはできません。
また、一試合ごとにいちいち熱くなって自分をすり減らすよりも、冷静さを保ちつつベストを尽くす方が、結果としてずっと良いスコアにつながるはずです。
4: 海外プレイヤーさん
これまで長年にわたり1000人近い人たちを指導してきましたが、最大の裏技は「8時間の睡眠」をとることです。
5: 海外プレイヤーさん
その通りです。一日中ゲームに明け暮れるよりも、「運動・エイム練習・実戦」というルーティンをこなす方が、たとえランクマッチに割く時間が短くなったとしても結果的にランクは上がります。
プレイする試合数が少ない方が一戦一戦への集中力が高まりますし、密度のある練習をすることで、より短期間で上達できるからです。
マウスセンサーの遅延を気にするような世界ですから、それよりもまず「自分の体のパフォーマンス」を優先して考えるべきでしょう。
十分な水分補給と睡眠をとること。これらは今日からでも変えられる簡単なことですが、あまりにも多くの人が疎かにしています。
また、わざわざ運動のために時間を切り出す必要はありません。
ドアを通るたびに懸垂バーにぶら下がったり、マッチング待ちの間にダンベルを上げたりスクワットをしたりするだけでも十分です。
対戦相手の多くは、何時間もぶっ続けでプレイし、睡眠時間を削ってまでゲームにしがみついている人たちだということを忘れないでください。
誰しも経験があることですが、しっかりと目が冴えた状態でプレイするだけで、彼らに対して一歩リードできるのです。
